昨日は個人レッスントレーニングを開催しました。

重点に置いたのは、

①身体の使い方(奪い方)

②どのタイミングでボールを奪うのか？

③守備時の立ち方

④コースの切り方

⑤オフェンス時から見たディフェンス

など。

残り時間はリフティングをやりました。

トレーニング時間は約50分。

しっかり集中し話を聞いて実践してくれましたね。

スグに上手くなる！は、誰でも困難な事なので、しっかり頭にインプットして身体で覚えて、少しずつでもレベルUPしよう(^o^)/

Auf Wiedersehen⚽️