ゲリラトレーニングを行う予定でしたが、、、

10時〜11時で( ˊ̱˂˃ˋ̱ )

急遽予定が入り、午前中からJグリーンへ出発！

ゲリラトレーニングは、また次回機会があれば行います＿|￣|○

朝一早朝に起きて少しだけ、久しぶりに個人レッスントレーニングを行いました！

メニューは、、、

①認知力.判断力.思考力トレーニング

②サーキットメニュー(ドリブル)

スピード.緩急.判断力.パス.サポートなど

特に最近、個人レッスントレーニングメニューに取り入れているサーキットメニューに、指示した事をプレイヤーが耳で聴いて実行する！

また、azサッカーアカデミーやゲリラトレーニングでも、メニューに入れたいな。と、思います。

Auf Wiedersehen⚽️